Yoga de vacances à Soglio, Suisse

Les articles présentés sur le "Voyage pour une petite planète», dans le numéro de Avril de l'Ode n'a rien dit à propos des vacances de yoga en Suisse, mais ils devraient avoir. Pour la quatrième année consécutive, je suis en voyage à Soglio, Suisse, pour une aventure extraordinaire autour du yoga et randonnée dans les montagnes.

Cette retraite est si proche de la fête idéale décrite dans Ode. C'est économique, c'est dans un endroit qui n'a jamais influencé d'être éco, bio, vert et d'une beauté spectaculaire. Il dispose d'eau fraîche et incroyablement fraîche et propre et l'air. En fait, dans son silence Soglio fait interrompt - que des cloches de vache, de chèvre, de mouton et de l'église résonnent à travers la vallée. La cuisine bon marché et la plupart sont italiens jamais goûté aussi bon.

Soglio est dans une région éloignée, hors du village sentiers battus, à côté d'aucun trafic, dans l'Engadine, à la frontière de la Suisse italienne. Les résidents locaux sont les agriculteurs qui prennent leur sagesse - et non par les médias ou les tendances dans le commerce chassés -, mais de la terre mère. Toujours avoir, qui est pourquoi ils continuent à utiliser des techniques agricoles anciennes - en dépit (étant suisse), présentant toutes les dernières technologies modernes à leur bout des doigts. Et c'est pourquoi ils semblent si dieu-reprise saine.

Ces personnes sont les yogis dans le vrai sens du terme - sans même le savoir. Eux et leurs enfants avant eux n'ont pas mangé quelque chose ressemblant à ordure ou des conservateurs ou des stéroïdes ou en plastique ou autre, mais frais, bio, cultivés localement et préparés. Et, mon-oh-mon, ne le montrer. Ce sont les personnes les plus magnifiques robustes que vous verrez partout.

Les habitants de Soglio sont naturelles et de la terre et à cause de cela, ils inspirent les vacanciers de yoga pour absorber tout ce que nous pouvons lors de notre 1 semaine de retraite. Nous devons être dans le moment présent, dans le présent - dans le AAAOOOMMM, afin de recréer la magie de ce lieu, et non pas à la maison, assis au travail dans des cabines sans fenêtres ou dans les embouteillages de fumées infestées.

Les pierres angulaires de yoga sont "bon exercice, relaxation correcte, une bonne respiration, une bonne alimentation, et la pensée positive et la méditation." Les habitants de Soglio n'avez pas besoin d'un centre de yoga de quartier ou ashram d'enseigner ces concepts parce qu'ils les ont appris dans l'utérus. Et à partir de leurs parents, et leurs parents avant eux - datant tout le chemin à l'époque où la famille de mon mari douce, la Salis »effectué la pierre (à dos d'âne) sur le côté de la montagne pour construire ce havre de paix d'un lieu. Des centaines d'années ils ont quitté, à la recherche d'une vie meilleure dans la ville.

C'est comme ça que j'ai trouvé cet endroit le plus beau pour des vacances de yoga. Il m'a fallu traîner mon mari par le bras dans la splendeur de ce lieu, pour lui en fait voir et sentir la magnificence de ce qui est là. Maintenant, c'est le yoga. Ce n'est pas le traîner par le bit d'armes, mais le réveil assez pour lâcher assez pour réellement sentir, voir et d'apprécier ce qui est là -. Avec le réveil de ce qui est réellement à l'intérieur de soi-même C'est un paradis ... wower d'artistes, en raison de l'unique, one-of-a-kind éclairage. Soglio est un ashram, en raison des choix des gens du pays ont fait, génération après génération.

Il est avec une humble gratitude et d'amour, que je vous dis merci à ces personnes qui incarnent la générosité et qui accueillent Rupert et moi, avec notre culture "famille" des yogis dans la chaleur de leur étreinte élargi.